来源：飞扬之星 作者：飞扬之星 浏览量：2546
演员身体训练法第一次来到广西结合到艺考的教学中
我们一直在做教学创新
在长达五天的时间里
田冲老师带领大家体验并探索身体表演的本真
运用到平时的训练和考试中
—田冲老师简介—
田冲，山东青岛人，话剧演员。毕业于中央戏剧学院2009级表演系。2008年第九届CCTV模特电视大赛亚军。日本铃木利贺SCOT剧团首位签约中国演员，中国首位获得铃木忠志亲笔授权教授铃木方法证书的演员。
2013年铃木先生通过中国戏剧家协会邀请田冲加入日本铃木利贺剧团（SCOT）剧团，出演了多部代表作品的主要角色。2014年主演《李尔王》参加第六届戏剧奥林匹克展演。此外，还在中国青年话剧导演——黄盈的作品《麦克白》中饰演麦克白一角，并在日本、英国、新加坡等地巡演。代表作品有：《酒神·狄俄尼索斯》、《西哈诺·大鼻子情圣》、《厄勒克特拉》、《辛德蕊拉》等。
“身体是演员的创作工具，如果没有一个感性的、可塑性强的身体就无法表现不同的角色，更无法将角色内心的情感外化。铃木忠志表演训练法可以帮助小星星们回归身体本身的感知，在生活中拥有的敏感的身体，并且下意识运用身体去表达和创作。”
在第一天的学习中，小星星们首先学习的是踏步练习，看起来虽然是一个简单的动作，但当每个人第一次做这个练习时，平时的“习惯”暴露无遗，动作很难达到老师示范的标准，大家都对自己的身体产生一种陌生感，手足无措。经过田冲老师的逐一纠正和讲解后，原来身体训练就是要大家能够打破这种自我保护，让身体解放出来，不畏惧错误的出现，才有机会客观地认识自己，从肢体到内心找到表演的方向。
而在“慢走”练习中，小星星们除了要保持重心的水平移动，目标焦点的明确，呼吸的通畅有力，以及能量的传递之外，还要保持所有的动作都必须在匀速且有控制的条件下完成，包括每一次迈步，每一次屈膝，每一次转身，每一次抬手，甚至每一次呼吸，每一次眼神等。随着训练对身体动作的要求越来越高，小星星们在努力想要达到要求时，对身体的掌控也就越来越强，这个努力的过程正是训练的意义所在。
课程中，体能与基本功的训练已经让大家消耗了大量的体力，但是大家不但没有趴下，而是越练越起劲，越练越专注。不得不说，田冲老师真的自带魔力！
考表演专业的必定要考“声台形表”，说好台词自然是极其重要的。“说台词”本身就是一个吸气和呼气的过程，一呼一吸间，包含着演员自身以及与对手之间的所有情感交流和变化，包含着戏剧节奏和情节走向，包含着整出戏剧的基调和质量演员在表演中呈现的每个眼神、每个动作都代表着角色的所思所想，呼吸也同样应该符合角色在情境中的内心逻辑。身体训练法可以帮助小星星们掌握正确的呼吸方式，在训练和表演中不断加强对呼吸的意识，一则有利于动作的完成，二则有利于声音的传递以及更深层次情感的获取。
虽然课程已经结束
但课堂中的每一个努力的瞬间都值得回味
课程期间不仅有肢体动作方面的讲解，田冲老师还分享了自己多年表演中的实践经验，让学员更加了解感受身体在表演中的重要性！在大家心中埋下一颗种子，等待它生根发芽！再次感谢田冲老师的敬业、用心教学，让大家受益匪浅，感恩。
部分文字资料来源丨逾剧戏剧艺术工作室
